해바라기

 

 

 

작년 가을 떨어진 씨앗이 홀로 싹트고 자라

 찜통더위 가뭄에도 꽃피우고 영글어 탐스럽게도 익었다

동그란 얼굴에 알알이 맺힌 열매들 아름이다^*^

 

 

 

 

약도 안쳤고 가뭄에 물도 안줬지만 무지하게 무덥던 날씨가 약이되었던지

병들지도 않고 벌레도 안먹고 열매들이 알차게 맺힌 해바라기가 너무 이뿌다 

 

 

 

알알이 수확한 해바라기씨, 요걸루 뭘 하까나???

 

 

 

일삼아 한알한알 깐다. 뽁은씨앗을 눌러 틈사이를

쪽집게로 벌리고 씨를 꺼내는 작업. 쉬운게 없고, 그냥 얻는게 없다^*^   

 

 

 

 

해바라기씨앗 효능

항암효과(셀레늄 성분), 고혈압예방(마그네슘 성분), 성인병예방,

빈혈치료(엽산성분), 피부미용효과, 관절염 치료, 피부미용 효과 등

그리구 훌륭한 간식거리ㅎㅎㅎ